Blog
Erhalte wertvolle Einblicke zur Stärkung der psychischen Gesundheit und entdecke praktische Tipps zur Selbstfürsorge – Deine Quelle für Informationen, Unterstützung und Inspiration.
Meinungsbildung
Wir alle haben sie, sowohl zu Dingen, von denen wir wirklich einiges an Ahnung haben, wie auch zu Themen, die uns reichlich fern sind. Gern wird sie mitgeteilt, auch immer wieder, obwohl gar nicht nach ihr gefragt wird. Und teilweise passiert dieses Mitteilen lautstark und vehement. Mal basiert sie auf tatsächlichen Fakten, mal werden Fakten so gar nicht bei ihr
Motivation
In unserem ersten Newsletter diesen Jahres haben wir ein wenig das Thema Motivation beleuchtet. Nun wollen wir noch ein bisschen genauer auf diesen Aspekt schauen, der eine so entscheidende Rolle bei unseren Handlungen spielt. Vom Motiv In dem Wort Motivation steckt der Wortteil Motiv. Motive lassen sich als innere Ursachen für Verhalten definieren, welche wiederum in Kategorien unterschieden werden können.
Ein kleiner Recap
Im Oktober war es wieder soweit. Die Woche der seelischen Gesundheit stand an und auch wir haben es uns natürlich nicht nehmen lassen Teil dieser zu sein. In drei kostenfreien Veranstaltungen sprachen wir über verschiede Aspekte der psychischen Gesundheit und gaben kurze Einblicke in unsere Arbeit. 11.10.2024 – ANKER Training In einer fröhlichen Runde sprachen wir in der ersten Online-Veranstaltung
Willkommen bei Erste Hilfe für die Psyche
Erste Hilfe für die Psyche? Was soll das denn bedeuten, fragst Du dich vielleicht. Ein Bild beschreibt es ganz leicht. Jedem von uns ist bewusst, wie wichtig es ist erste Hilfe leisten zu können, wenn wir einen Autounfall mitbekommen oder jemand von der Leiter fällt oder aus irgendwelchen anderen Gründen irgendeine andere körperliche Verletzung passiert. Stabile Seitenlage. Herz-Druck-Massage. Verband anlegen.